Обертывания для похудения с горчицей и медом

Обертывание с медом и горчицей в домашних условиях

Каждая женщина мечтает выглядеть привлекательно, иметь стройную фигуру. Кто-то сидит на диете, пьет таблетки, пытаясь снизить вес. Медово горчичное обертывание поможет ликвидировать целлюлит и сбросить лишние килограммы без ущерба для организма.

Для этого даже не нужно обращаться в СПА-салоны. Омолаживающие сеансы можно проводить самостоятельно дома. Достаточно только ознакомиться с рецептами и несколькими нюансами.

Косметический и оздоровляющий эффект меда и горчицы

Внешний вид кожных покровов зависит от обменных процессов, протекающих в организме. Снижение интенсивности метаболизма ведет к образованию целлюлита, увеличению объема бедер, талии.

Диеты, физические упражнения не всегда действенны в таких случаях. Избавиться от лишних сантиметров помогают обертывания с медом и горчицей. Чтобы понять, каким образом эти компоненты способствуют похудению, нужно ознакомиться со свойствами каждого ингредиента.

Польза цветочного нектара для здоровья известна давно. Он помогает ускорить метаболизм, стабилизирует работу кишечника, способствует укреплению иммунитета. Пчелиный продукт употребляют те, кто вынужден исключить из рациона сладости.

Жгучую приправу используют в медицине. Разогревающие свойства горчичного порошка позволяют применять его для лечения простудных заболеваний, кашля.

Но помимо оздоровляющего эффекта, эти элементы оказывают положительное косметологическое действие.

Мед Горчица
Выводит токсичные вещества, улучшает цвет кожи Ускоряет расщепление жировых клеток
Снижает отечность Расширяет сосуды, ускоряет кровоток
Насыщает кожу микроэлементами, витаминами Избавляет от омертвевших клеток, делает кожу нежнее
Увлажняет кожу, она становится упругой, ровной Форсирует метаболические процессы
Расширяет поры, тело свободно дышит

Мед и горчица дополняют друг друга, позволяя добиться положительного эффекта для омоложения кожи и похудения. С помощью горчицы увеличивается интенсивность воздействия пчелиного продукта. Мед смягчает обжигающее действие жгучего ингредиента.

К сведению. Горчица, разогревая проблемный участок тела, расширяет поры. Это способствует более глубокому проникновению меда.

Регулярное использование медово-горчичного обертывания помогает:

  • скорректировать фигуру в проблемных местах:
  • устранить отеки, мелкие морщины, дряблость кожи;
  • сократить величину лишнего объема на талии;
  • уменьшить излишки веса;
  • уменьшить растяжки;
  • избавиться от целлюлита;
  • приобрести бархатную кожу.

Обертывания сладко-жгучими компонентами отслаивают омертвевшие клетки, делают кожу чище, нежнее, эластичней.

Рецепты обертываний из меда и горчицы

Эффективность медово-горчичных обертываний зависит от качества ингредиентов. Поэтому лучше, если пчелиный продукт будет домашнего производства. В магазине зачастую продается ненатуральный продукт.

Рецептура масок многообразна. Чаще всего обертывания используют в борьбе с целлюлитом, сухостью кожи, растяжками, лишними объемами на бедрах и руках. Для решения каждой из этих проблем имеется свой рецепт.

Классический рецепт

Начинать процедуры лучше с классического средства, способствующего снижению веса.

Для приготовления маски достаточно иметь под рукой горчичный порошок и жидкий мед. Если пчелиный продукт засахарился, его нужно разогреть на паровой бане.

Порошок разводится с водой до сметанообразного состояния, затем смешивается со сладким компонентом в пропорции один к одному. Полученную смесь нужно тщательно размешать, чтобы не было комков.

Внимание. Желательно перед нанесением состава очистить кожу скрабом. Тогда результат будет более действенным.

Косметологи рекомендуют проводить подобные процедуры два раза в неделю. Результат будет заметен уже после первых десяти сеансов.

Комплексное обертывание

Состав маски для этого способа состоит из нескольких дополнительных компонентов. Для приготовления понадобится предварительно заготовить горчичную смесь.

Для этого необходимо взять:

  • 40 гр. горчичного порошка;
  • 0,5 ч.л. яблочного уксуса, столько же соли;
  • 10 гр. сахара;
  • 50 мл. сметаны.

Все компоненты перемешиваются, взбиваются, оставляются на сутки в теплом месте. Перед началом процедуры в смесь добавляется 30 грамм меда.

Для сухой кожи

Обладательницам сухой кожи подойдет обертывание с добавлением масел. Основа маски состоит из натурального меда и горчичного порошка, взятых в равных пропорциях.

Порошок разводится в воде. Мед перемешивается с оливковым маслом в пропорции 2 к 1, а затем добавляется в горчичную кашицу.

Масло создает на поверхности кожного покрова защитную пленку, уменьшающую агрессивное воздействие жгучей приправы.

Медово горчичное обертывание от растяжек

Одним из самых болезненных вопросов для любой женщины являются растяжки. Избавиться от них поможет следующий способ:

40 гр. горчичного порошка размешать с 10 гр. сахара, добавив 3 гр. соли. В полученную сухую смесь подлить сок, выжатый из половины лимона, оставить настаиваться на 24 часа. Перед началом процедуры добавить мед (30 мл) и жирные сливки (20 мл).

Медово горчичное обертывание для похудения бедер

Излишки жира скапливаются не только на талии, но и на бедрах. Уменьшить объем бедер можно с помощью той же жгучей приправы и натурального пчелиного продукта.

Для этого понадобится:

  • горчичный порошок – 15 гр;
  • сахарный песок и соль – по 5 гр.

Соединить все компоненты, долить теплой воды, перемешать, закрыть крышкой, поставить на сутки подальше от света. Перед началом сеанса подмешать растопленный мед (15г) и небольшое количество сливок.

Такая смесь способствует не только похудению бедер, но и помогает избавиться от растяжек на них.

Медово горчичное обертывание для похудения рук

Полные руки с обвисшей кожей вызывают массу проблем, особенно в летнее время. Становится сложно подобрать подходящую одежду, пытаясь скрыть неэстетичный вид рук.

В таких случаях выручит медово-горчичное обертывание.

Читайте так же:  Диета на луковом супе

1,5 столовых ложек горчичного порошка смешивается с 2 чайными ложками сахарного песка, 1 ч.л. соли, 5 мл. уксуса. Полученная смесь разбавляется водой до сметанообразной консистенции. Через 2 часа добавляется 30 мл. пчелиного продукта.

Такие несложные рецепты масок, сделанные в домашних условиях, помогут женщине выглядеть стройной и привлекательной.

Правила проведения процедуры в домашних условиях

Начинать сеансы медово-горчичного обертывания следует с приготовления выбранного рецепта, выдерживая все пропорции.

Перед первой процедурой следует удостовериться в том, что отсутствует аллергическая реакция на ингредиенты, составляющие основу маски. Для этого проводится простой тест: незначительное количество приготовленной смеси намазывается на сгиб локтя. Если через 20 минут отсутствует жгучее покалывание, отек и краснота, можно начинать обертывания.

Процедура проводится в несколько этапов:

  1. Перед началом сеанса следует принять горячий душ, очистив распаренную кожу скрабом.
  2. Готовой смесью равномерно покрыть проблемные участки тела.
  3. Обработанные места плотно обмотать пищевой пленкой. Поверх пленки укутаться пледом или надеть теплое белье.
  4. Через 30-40 минут обмыть обработанные участки теплой водой.
  5. После душа аккуратно вытереться, не растирая кожу. Затем смазать ее увлажняющим кремом.

В случае появления сильного жжения, не дожидаясь окончания сеанса, смыть нанесенный состав прохладной водой. Умеренное покалывание и незначительное покраснение считаются естественной реакцией кожи.

Нельзя проводить процедуры ежедневно. Это не ускорит процесс похудения, а только навредит коже. Делать обертывания следует дважды в неделю.

Количество процедур, необходимых для избавления от целлюлита и приобретения гладкой кожи, составляет 5-15 сеансов.

Противопоказания

Несмотря на использование в составе смесей натуральных компонентов, следует убедиться, что запреты для применения такого способа похудения, отсутствуют.

Противопоказано использовать обертывания на основе меда и горчицы:

  • беременным;
  • кормящим женщинам;
  • людям, имеющим различные заболевания: гинекологические, сердечно-сосудистые, почечные; онкологические, варикозные расширения вен;
  • аллергикам.

Не рекомендовано проводить обертывания в случае наличия на теле ран, царапин, ссадин. Под обжигающим действием горчицы раны могут воспалиться. Осторожно следует наносить маску обладательницам чувствительной, тонкой кожи. При первых же признаках дискомфорта следует прекратить процедуру. Иначе вместо сжигания лишнего жира можно приобрести дополнительные проблемы.

Омолаживающую процедуру следует проводить регулярно. Не обязательно останавливаться на одном рецепте. Можно экспериментировать с разными составами. Главное соблюдать рецептуру и придерживаться рекомендаций. Тогда результат не заставит себя ждать.

Источник: http://mirpchely.ru/produkty-pchelovodstva/med/i-gorchica

Обертывание с горчицей и медом для похудения в домашних условиях

Лишние килограммы на бедрах, целлюлит и бледная нездоровая кожа вынуждают женщин обращаться в салоны красоты. Медово-горчичное обертывание в домашних условиях – прекрасная бюджетная альтернатива дорогим процедурам в косметических клиниках и салонах. Оно позволяет улучшить вид ягодиц и ног без лишних затрат с использованием простых и экологичных продуктов.

В чем сила медово-горчичного обертывания

Для обертываний используются разные средства – готовые косметические составы и природные продукты. Мед и горчица – идеальное сочетание, в котором компоненты усиливают действие друг друга, помогая добиться реального результата. Они обладают разными свойствами, хорошо взаимодействуют и проникают через эпидермис в более глубокие слои кожи.

Горчицу используют в косметических процедурах из-за выраженного разогревающего действия. Кроме этого продукт:

  • имеет антибактериальное и противогрибковое действие;
  • расширяет сосуды;
  • ускоряет обменные процессы;
  • выводит лишнюю жидкость, устраняя отечность;
  • улучшает цвет кожи;
  • стимулирует липидный обмен.

Горчичные смеси вызывают жжение и быстрый прилив крови при наружном использовании. Скорректировать это действие помогает мед, который обладает следующим воздействием на кожу:

  • смягчает эпидермис;
  • стимулирует снятие отеков;
  • разглаживает кожу;
  • укрепляет местный иммунитет;
  • выводит шлаки и токсины;
  • ускоряет жировой обмен;
  • стимулирует синтез коллагена и эластина.

При совместном использовании смесь улучшает вид кожи, убирает «апельсиновую корку» с бедер и ягодиц. За счет ускорения обменных процессов удается за курс сбросить несколько килограммов с проблемных зон.

К сведению. В меде содержатся витамины А, группы В, РР, Е, С, К. Он омолаживает и разглаживает морщины, улучшает цвет кожи.

Известно, как полезно смазывать пчелиным продуктом тело в бане. Действие горчицы сходно с влиянием высоким банных температур – она разогревает кожу, раскрывает поры, помогая меду проникнуть в глубокие слои дермы.

К достоинствам метода домашнего похудения можно отнести:

  • невысокая, в сравнении с салонной, стоимость;
  • натуральные ингредиенты;
  • простота выполнения.

Стоимость салонного обертывания – от 1500 до 2000 рублей. Домашнее выполнение сэкономит деньги, кроме этого можно быть уверенным в качестве меда. Ведь для процедуры нужно использовать свежий продукт, произведенный пчелами, а не косметической фирмой.

Рецепт для обертывания с горчицей и медом можно скорректировать самостоятельно, выбирая лучшее соотношение составляющих и учитывая особенности кожи.

Есть ли противопоказания к проведению

Пчелиные продукты являются сильными аллергенами, поэтому использовать их нужно с осторожностью даже при наружных процедурах. Горчица вызывает жжение и быстрый разогрев поверхности тела.

Приготовленную смесь нужно сначала проверить на переносимость. Смазать небольшой участок кожи, при отсутствии явной реакции укрыть пленкой для имитации обертывания. Если отрицательных реакций и неприятных ощущений нет, можно наносить на выбранное место.

Совет. При первых процедурах рекомендуется использовать минимальное количество горчицы.

Противопоказаниями к горчичному обертыванию с медом являются:

  • беременность;
  • варикозная болезнь;
  • сердечно-сосудистые патологии;
  • артериальная гипертензия;
  • болезни почек;
  • сахарный диабет;
  • гинекологические заболевания;
  • новообразования, особенно злокачественные;
  • повреждения кожи на месте обертывания, дерматиты, экзема.

Процедура сильно разогревает кожу. При появлении аллергических реакций, учащении сердцебиения или затруднении дыхания смесь нужно сразу смыть.

Не стоит проводить обертывания при менструациях, инфекционных или других заболеваниях с повышением температуры. Хорошее самочувствие – залог приятной и полезной процедуры с заметным результатом.

Читайте так же:  Гастродуоденит диета при обострении

Как провести процедуру дома

Чтобы обертывание с горчицей и медом для похудения в домашних условиях не навредило здоровью, а результат был максимальным, нужно придерживаться следующих правил:

  1. Проверить реакцию на смесь перед первой процедурой.
  2. Лучшее время для проведения – перед сном (за 1-2 часа). За ночь покраснение пройдет, кожа станет ровной и чистой.
  3. Кожу нужно подготовить для лучшего действия смеси. Необходимо принять душ и провести скрабирование эпидермиса для освобождения от старых клеток и очищения пор. Можно принять теплую ванну, сделать массаж жесткой мочалкой.

Пренебрегать правильной подготовкой нельзя, результат зависит от многих факторов.

Подготовка смеси

Для похудения с помощью медово-горчичного обертывания используют разные рецепты приготовления смеси. Рассмотрим несколько самых популярных вариантов.

Состав 1. Горчичный порошок – 1 часть, мед, оливковое масло – 2. Поместить ингредиенты в равном количестве в емкость. Хорошо размешать до однородного состояния. Настоять 5-6 часов.

Состав 2. Готовим горчицу – 3 ст. ложки порошка, 5 ст. ложек лимонного сока, сахар – 2 ч. ложки, соль на кончике ножа. Хорошо смешать, выдержать сутки в холодильнике. Для обертывания – мед, горчица и растительное масло в равных частях, хорошо смешать перед нанесением. Мед используют жидкий и свежий, засахаренный следует растопить на водяной бане до жидкого состояния.

Состав 3. В равных частях готовая горчица и мед, добавить в смесь 6 капель масла апельсина.

Состав 4. По 2 части горчицы и пчелиного продукта, 1 часть густых натуральных сливок.

Также для обертывания используются мед и горчица без всяких добавок в равных пропорциях. Готовую горчицу лучше не покупать из-за неизвестного состава и возможности присутствия незаявленных ингредиентов.

Как правильно применять

Смесь готова, проблемные участки обработали скрабом, можно начинать обертывание:

  1. Небольшое количество состава наносится на кожу легкими втирающими движениями. Толстый слой не нужен, впитаться в эпидермис весь он не сможет.
  2. За один раз делают обертывание только на одном участке, например, на бедрах. На большую поверхность наносить не стоит.
  3. После распределения смеси тело закрывают пищевой пленкой, обеспечивая неплотное покрытие без протеканий. Перетягивать тело нельзя. Укрываются одеялом или надевают теплую одежду.
  4. Время проведения – 30-60 минут. Активные женщины предпочитают во время сеанса усиленно двигаться, чтобы обеспечить дополнительный разогрев мышц. Однако это стоит делать только абсолютно здоровым девушкам, так как ускорение кровообращения и движение лимфы повышает нагрузку на сердце.
  5. При появлении любых неприятных симптомов – нестерпимого жжения, повышения температуры, учащения пульса и дыхания, нужно снять пленку и принять душ для снятия смеси.
  6. После завершения времени состав смывают теплой водой под душем, наносят увлажняющий крем и отдыхают.

Прием процедур осуществляют в виде курса. О результате можно говорить после 10-15 сеансов. Их выполняют один, максимум 2 раза в неделю по 20-60 минут.

Если жжение во время сеанса сильное и неприятное, для следующего раза нужно скорректировать состав, уменьшив количество горчицы или добавив растительное масло.

Важно. Выполнять обертывание нельзя после плотного обеда, после приема пищи должно пройти 2 часа.

Отзывы

Обертывания для похудения выбирают многие женщины. Убрать лишние сантиметры с бедер и талии бывает необходимо всем девушкам, но в особенности после родов, так как некоторые предпочитают не ограничивать себя в еде и не увеличивать физические нагрузки.

Отзывы об этом методе похудения разные. Многие отмечают нестерпимое жжение, ожоги и необходимость долгого восстановления кожи после процедуры. Наиболее частые ошибки новичков:

  • не проверили реакцию кожи на подготовленную смесь;
  • не воспользовались советом уменьшить содержание горчицы в составе;
  • занимались зарядкой, спровоцировав дополнительное потоотделение и дополнительное раздражение эпидермиса;
  • наносили состав на большую площадь, захватили сразу несколько зон.

При чувствительной нежной коже количество горчицы нужно уменьшить до минимального, эффект и так будет хорошим.

Сторонников у данного метода похудения очень много. Большинство женщин после проведенного курса отмечают:

  • потерю нескольких килограммов и заметное уменьшение объемов на пару сантиметров;
  • повышение упругости и эластичности обрабатываемых зон;
  • удаление растяжек;
  • улучшение цвета кожи.

Заключение

Медово-горчичные обертывания – популярный способ ухода за кожей и снижения веса. Возможность домашнего выполнения и простые ингредиенты делают процедуру востребованной у тех, кто экономит время и деньги. Разумный подход к выбору смеси и соблюдение простых правил делают метод эффективным и безопасным, позволяют придать коже здоровый вид, удалить целлюлит с бедер и других проблемных зон. Действенность обертываний можно усилить, если придерживаться здорового рациона питания и увеличить физические нагрузки.

Источник: http://vashynogi.com/krasota/pohudenie/obertyvanie-s-gorchitsej-i-medom.html

Обертывание с горчицей и медом для гладкой кожи

Горчица с медом – дешево и сердито

Не устраивает ваше тело, смотреть больше на безобразие с дряблой кожей и отвисшими боками нет сил? Попробуйте отличное средство для борьбы с целлюлитом и лишними килограммами — обертывание с горчицей и медом.

Каковы же свойства горчично-медовой смеси?

Сочетание свойств горчицы и меда подарит вам гладкую упругую кожу и лишит нескольких ненужных сантиметров на талии и бедрах.

Целлюлит тоже немного сдаст позиции, а незначительные его проявления исчезнут полностью.

К сведению! Это средство незаменимо для тех, у кого нет возможности посещать дорогие салоны.

  • горчица, благодаря своему сильному разогревающему свойству, обеспечит интенсивный приток крови к тканям;
  • вещества, входящие в состав горчицы, обладают способностью разжижать подкожный жир;
  • горчица также способствует ускорению дренажных процессов и уменьшает отечность жировой ткани. Под ее действием клетки – хранилища жира теряют влагу и как бы усыхают, уменьшаясь в размерах;
Читайте так же:  Что можно приготовить из репы чтобы было вкусно

Но применение горчицы в чистом виде может вызвать сильные ожоги и раздражение кожи.

Вот тут и появляется второй компонент смеси, который тоже обладает своими полезными свойствами:

  • мед укрепит иммунитет;
  • мед, благодаря комплексу входящих в него микроэлементов и витаминов, активизирует процессы метаболизма в подкожно-жировом слое;
  • под действием меда значительно ускоряется процесс расщепления жиров.

Компоненты смеси, с помощью которой выполняется горчично медовое обертывание, удачно дополняют друг друга и вместе представляют собой лучшее средство от целлюлита и избыточным весом.

Рецепты обертывания горчицы с медом

Видео (кликните для воспроизведения).

Ближе к делу, что ж это за чудо-смесь? Существует несколько рецептов ее приготовления:

Рецепт первый

Свежий натуральный мед смешивается с горчичным порошком в равных количествах. Густой мед надо слегка разогреть на водяной бане.

Помните! Слишком высокая температура превратит мед в совершенно бесполезную сладкую массу.

Не рекомендуется просто добавлять мед в горчичный порошок, так как могут образоваться комочки горчицы, способные вызвать довольно сильные ожоги.

Лучше сначала развести горчицу в малом количестве воды, а потом уже добавлять мед.

Рецепт второй

Еще один рецепт обертывания с горчицей и медом: сначала готовится горчица. Для этого берется 2 столовые ложки порошка и пол чайной ложки уксуса, немного соли, 2 чайные ложки сахара.

Уксус должен быть натуральный. Все ингредиенты перемешать, разбавить чуть теплой водой и оставить на сутки. Затем взять 2 столовые ложки горчицы и смешать с таким же количеством меда.

Важно! Как бы вы не делали смесь, помните о том, что магазинная горчица не подходит для обертываний, так же, как и магазинный мед.

Не поможет вам и искусственный мед. Не стоит использовать засахарившийся старый мед – чтобы сделать его жидким, потребуется слишком сильно его разогревать.

Как сделать обертывание

Прежде всего, обертывание горчица и мед делается только локально. За одну процедуру следует обрабатывать только один определенный участок кожи.

Это ограничение связано с тем, что горчица оказывает очень сильное разогревающее действие, что является большой дополнительной нагрузкой на сердце.

Перед процедурой как следует очищаем кожу, скрабируем, выполняем легкий массаж. Затем смываем скраб и насухо вытираемся полотенцем.

Наносим смесь на кожу, сверху оборачиваемся пищевой пленкой в 2 – 3 слоя.

Надеваем сверху теплую одежду. Теперь надо для усиления эффекта активно двигаться, выполнять физические упражнения.

Помните! В этом пункте мнения расходятся. Некоторые косметологи считают, что подобные упражнения вызывают дополнительный нагрев тканей и могут стать причиной сильных ожогов.

К тому же, это нагрузка на сердце. Решайте сами, исходя из состояния своего здоровья и собственных ощущений.

Горчицу нельзя держать на теле более 30 минут. Как только вы почувствуете сильное жжение, смесь надо срочно смыть прохладной водой без всяких моющих средств и нанести на кожу успокаивающий крем.

Такое горчичное обертывание с медом надо выполнять через день, всего не более 15 процедур. Интервал в один день необходим – кожа должна успеть отдохнуть от предыдущей процедуры.

Результат

Уже после первой процедуры вы сможете увидеть результаты от горчично медового обертывания: кожа станет гладкой, исчезнет отечность, а после проведения нескольких процедур, начнет отступать и целлюлит.

Вес также уменьшается за счет оттока жидкости, контуры фигуры станут более привлекательны. Что касается излишних жировых запасов, то тут обертывания для похудения помогут только при условии соблюдения диеты, и выполнения целого комплекса косметических процедур.

Не навреди — противопоказания

Знайте! Это основной принцип, которым надо руководствоваться в первую очередь при проведении любой косметической процедуры, и обертывание с горчичным порошком и медом – не исключение.

Горчица – вещество довольно опасное, да и мед может быть не всегда приемлем, поэтому существует ряд противопоказаний. В первую очередь, это аллергия на компоненты смеси.

Обязательно проверьте, как реагирует ваша кожа на данный состав: нанесите немного смеси на небольшой участок кожи и через некоторое время внимательно его осмотрите.

Даже если аллергическая реакция отсутствует, рекомендуется при первой процедуре положить минимальное количество горчицы и увеличивать его постепенно.

Кроме аллергии, имеется еще ряд противопоказаний:

  • сердечнососудистые заболевания;
  • гипертония;
  • болезни почек;
  • варикоз;
  • онкологические заболевания;
  • гинекологические проблемы;
  • беременность;
  • кожные заболевания и повреждения кожи.

Даже при отсутствии противопоказаний очень тщательно следите за своим самочувствием во время обертывания. Если вы почувствовали очень сильное жжение – смывайте смесь.

Также следует поступить и при усиленном сердцебиении, головокружении и прочих проявлениях плохого самочувствия. В таком случае вам следует использовать для обертываний более щадящий состав.

Помните! Если все в порядке, вы легко переносите процедуру, то выполните весь цикл до конца и избавьтесь от всего, что мешает вашей красоте.

Цены на обертывания

Обертывание в салоне

Примерная стоимость за одну процедуру — 2500 рублей.

Один курс обертываний состоит из 12-15 процедур.

Общая стоимость всего курса: 2500 х 12 = 30000 рублей.

Обертывание в домашних условиях

Примерная стоимость за одну процедуру — 200 рублей.

Что потребуется для всего курса (от 12 процедур) домашних обертываний:

  • Скраб для глубокого очищения (500 мл) — 690 рублей;
  • Мед (1 кг.) — 1100 рублей;
  • Горчичный порошок (300 гр.) — 30 рублей;
  • Эфирные масла (10 мл.) — 350 рублей;
  • Крем лифтинг — 400 рублей;
  • Пленка-стрейч для обертывания — 190 рублей.
Читайте так же:  Причины похудения мужчины

Общая стоимость всего курса в домашних условиях: 2760 рублей.

Экономия более 27240 рублей!

Важно! Вы должны понимать, что цены указаны примерно в среднем диапазоне и могут отличаться от цен в вашем городе. Однако, выгода очевидна даже при этом разбросе цен.

Также следует учитывать прибавление или убавление компонентов из списка необходимой косметики для курса домашних обертываний, что влияет на общую сумму.

Материал опубликован для сайта Obertivanie.com — Автор: Вика Тинова

Обратите внимание! Это может быть Вам интересным!

Комментарии

na skolko ja znaju pri ispolzivanii glini nelzja ispolzivat metaliceskie predmeti kak ze ti ne znaew !

Вы о чем, простите?

А можно использовать не сухую горчицу, а обычную ?

В готовой горчице содержатся консерванты и прочая ерунда. Лучше использовать горчичный порошок.

Добавление комментария

Отменить ответ

Можно ли кормить грудью и использовать холодное обертывание? Если можно, то какой вариант будет наиболее подходящий, чтобы малышу было комфортнее всего.

Пройдите тест «Личная диета» и определите, какой способ похудения подойдет для Вас. Ведь, если диета Вам не по душе, то она не приведет к высоким к результатам. Попробуйте ответить на наши вопросы и узнаете, какая диета станет для Вас оптимальной.

В попытках похудеть, каждая женщина планирует избавиться от конкретного количества килограммов. Кто-то хочет похудеть, чтобы влезть в любимые брюки. Кому-то надо подготовиться к пляжному сезону.

Люди живут по своим принципам и многие вещи считают приемлемыми, что для другого будет невообразимо непристойным. Это также касается общего вида, например фигуры. Не все считают, что у него лишний вес, а по отношении фигуры надо что то менять. Пройдя небольшой тест, Вы поймете, все ли устраивает в жизни.

Источник: http://obertivanie.com/medovoe/obertyvanie-s-gorchicej-i-medom-dlya-gladkoj-kozhi.html

Эффективность применения маски с горчицей для обертывания живота

На процесс похудения влияют различные факторы — интенсивность тренировок, питание, состояние здоровья. К дополнительным методам относят массажи и обертывание. Пользуются популярностью горчичные маски. Перед их применением важно ознакомиться с противопоказаниями и особенностями использования.

Красота и стройность в одной приправе

Горчицей пользовались еще в древние времена для лечения болезней и сохранения молодости и гладкости кожи. В ее составе содержится внушительный витаминно-минеральный комплекс, который наградил ее полезными восстанавливающими свойствам.

В приправе присутствуют: калий, витамины группы B, эфирные масла, антиоксиданты, кальций, бактерицидные вещества, фосфор, витамины E, C, A, D, жирные кислоты.

Приправу широко используют в косметологических целях. Существует множество рецептов на ее основе для стимуляции роста и укрепления волос, лечения угревой сыпи и избыточной жирности кожи, избавления от целлюлита, дряблости. Горчица применяется в масках в целях похудения в разных частях тела.

Для уменьшения объемов в области живота можно использовать кремы и скрабы. Зарекомендовало себя разогревающее обертывание.

Находясь под пленкой при маске, биологически активные вещества горчицы оказывают следующее воздействие:

  • замедляют процесс старения;
  • ускоряют регенерацию клеток;
  • активизируют обменные процессы;
  • восстанавливают лимфатический отток и микроциркуляцию.

Благодаря маскам на основе горчицы, отслаивается ороговевший слой эпидермиса и полезные вещества проникают глубоко в клетки. Аллилизотиоцианат, содержащийся в семенах растения, ускоряет кровообращение, разогревает кожу в месте нанесения, что способствует усиленному расщеплению жировых отложений, выведению токсинов и шлаков. В результате талия становится меньше, а кожа выглядит подтянутой и красивой.

Маска для похудения изготавливается из сухого продукта. Порошок можно приобрести в продуктовом магазине.

Горячее обертывание с горчицей нельзя делать в следующих случаях:

  • злокачественные и доброкачественные опухоли;
  • диабет;
  • варикозное расширение вен;
  • повышенная температура тела;
  • открытые раны и ссадина на участки предполагаемого воздействия;
  • дерматологические заболевания;
  • период лактации и беременность;
  • проблемы гинекологического характера;
  • индивидуальная непереносимость продукта;
  • гипертония;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • сбои в работе щитовидной железы.

Не рекомендуется маска и обертывание для похудения с горчицей детям младше 14 лет и людям пожилого возраста.

Лучшие рецепты для стройного живота и боков

Маска с горчицей способствует разрушению жировых клеток в области живота и выводу лишней жидкости из организма. Усилить эффект, сократить время похудения можно с помощью дополнительных ингредиентов, добавляемых в смесь.

Полезные компоненты: эфирные масла, сухое молоко, глина, перец, мед, майонез и т.д.

Прежде чем делать обертывание, необходимо провести очищение кожного покрова, чтобы подготовить его к косметологической процедуре. Примите теплый душ и сделайте скраб. Теперь можно наносить маску.

Обязательно провести предварительный тест на аллергическую реакцию! Небольшим количеством разведенной горчицы смажьте чувствительный участок тела и оставьте на 20 минут. Если не появилось покраснения и зуда, то можете использовать состав для живота.

Эффективные рецепты масок для уменьшения объемов талии:

Маски для похудения и подтяжки кожи:

  1. 110 мл. меда смешать с 1 ½ ст.л. горчицы, половинкой жгучего красного перца чили и 1 измельченным на терке огурцом. Держать сколько сможете.
  2. Оливковое масло 80 мл. разбавить 5-7 каплями масла пихты, а затем добавить к ним 150 г. сухих дрожжей и 6 ст.л. жгучего главного ингредиента.
  3. Для приготовления этой тонизирующей маски потребуется 25 г. нежирных сливок и 75 г. приправы в виде порошка и 10 ст.л. свежих дрожжей. Замешать раствор и оставить его настаиваться на 10 минут.

Все маски, если в рецепте не указано иное, следует держать на области живота в среднем 25-30 минут. Если сильно жжет, можно привыкать постепенно, начиная с 10 минут.

Читайте так же:  Рецепты для похудения из свеклы

Правила применения горчичных смесей:

  1. Наносите массу на кожу в перчатках или при помощи кисточки, чтобы избежать попадания едкого раствора на слизистые оболочки. При попадании в глаза незамедлительно промойте обильным количеством воды. Если наблюдается сильное покраснение, обратитесь в больницу.
  2. Поверх маски с горчицей распределите пищевую пленку. Рекомендуется оставлять по краям 10 см лишнего полиэтилена. Достаточно двух оборотов для получения парникового эффекта.
  3. По окончании времени удалите оболочку и хорошо промойте кожу прохладной водой с моющим средством.
  4. Нанесите специальный крем с антицеллюлитным эффектом или для похудения.
  5. Курс использования масок – 1 месяц каждый день.

Обертывание с горчичным порошком сильно разогревает тело, особенно внимательно относитесь к составам с перцем и медом, они усиливают тепловой эффект.

Источник: http://zhivotboka.ru/domashnie-metody/maska-s-gorchicej-i-medom.html

Техники и рецепты обертывания с медом и горчицей

Пользу меда для здоровья сложно переоценить. Это продукт — источник витаминов. Он применяется при лечении от простуды. Но мало кому известно, что мед помогает в борьбе с лишним весом и целлюлитом. Такие свойства появляются при сочетании определенных ингредиентов в медово-горчичных обертываниях .

Показания к проведению

Существует множество препаратов и рецептов для похудения, антицеллюлитной терапии. Один из лучших методов — медово-горчичные обертывания. За скрабы, гели и кремы приходится платить большие суммы. Но эти средства не всегда помогают добиться нужного результата.

Медово-горчичные обертывания стоят сравнительно меньше и позволяют сэкономить. Уже через несколько сеансов вы сможете похудеть и улучшить состояние своей фигуры. В отдельных случаях целлюлит останется, но все же процедура положительно повлияет на ваше здоровье.

Выбор ингредиентов

Как правильно подобрать ингредиенты? Основные продукты — мед и горчицу — нужно выбирать тщательно.

Горчицу специалисты не рекомендуют покупать в готовом (жидком, пастообразном виде). Для обертывания лучше всего подойдет молотый порошок, разведенный в воде. Мед выбирается в зависимости от целей обертывания. Для похудения потребуется жидкий мед. Для избавления от целлюлита подойдет густой (кристаллизованный) мед.

Рецепты

Рецептов для обертывания с медом и горчицей множество. Рассмотрим самые популярные. В зависимости от типа кожи и степени интенсивности процедуры рецепты могут быть следующими.

Классический

Первый рецепт — классический. Вам понадобится:

Сначала необходимо сделать горчицу. Добавьте в порошок воду, перемешайте. Нужна консистенция, похожая на густую сметану. Затем необходимо смешать мед и горчицу в пропорции один к одному. Важно устранить все комки и получить однородную структуру.

Можно придать более приятные ароматические свойства горчичному меду. Добавьте несколько капель любого эфирного масла, например, апельсинового. Смесь для обертывания готова. Она сделает вашу кожу гладкой, упругой и поможет избавиться от целлюлита.

С лимоном, сахаром и сливками

Второй рецепт. Ингредиенты:

Сначала смешиваем сахар (две ст. л.) и горчичный порошок (две ст. л.). Затем выжимаем туда пол-лимона, тщательно перемешиваем. Ставим смесь в холодильник на одни сутки. Перед лечением добавьте две ст. л. меда и одну ст. л. 30-процентных сливок и снова перемешайте до однородной массы.

Этот рецепт отмечен большей эффективностью. Он помогает похудеть, убрать растяжки и улучшить состояние кожи в запущенных стадиях целлюлита.

С водой и маслом

Следующий рецепт подойдет для женщин с чувствительной и даже сухой кожей. Ингредиенты:

В одну треть стакана теплой воды добавляем 2 ст. л. горчичного порошка, 2 ст. л. меда и 1 ст. л. растительного масла. Тщательно перемешивайте смесь, дайте ей настояться несколько часов и приступайте к процедуре. Среди преимуществ этого рецепта, многие отмечают меньшее жжение. Этот эффект появился благодаря маслу.

Медово-горчичное обертывание не занимает много времени. Делать его лучше вечером, за несколько часов до сна. Перед тем, как нанести смесь на кожу, обязательно проверьте, есть ли у вас аллергия на используемые продукты. Проще всего это сделать так. Равномерно нанесите на самый чувствительный участок кожи горчичный мед. Если симптомы аллергии отсутствуют, значит можно приступать к процедуре.

Техника выполенения

Порядок действий будет следующим:

  • На определенные области тела наносим медовую горчицу, аккуратно и равномерно ее размазываем тонким слоем.
  • Покрываем эти участки полиэтиленом (подойдет пищевая пленка или магазинные пакеты).
  • Укрываемся одеялом; ждем, пока смесь начнет действовать.
  • Вовремя прекращаем обертывание. Через несколько минут вы почувствуете легкое жжение. Из-за горчицы кожа станет красноватой. Необходимо закончить процедуру, когда жжение станет сильным. Как правило, это происходит через 15–20 минут. Если перетерпеть, то можно получить ожоги. Будьте внимательны!
  • Смываем медовую горчицу теплой водой. Горячей не рекомендуется, так как жжение лишь усилится.

Противопоказания

Однако перед медово-горчичным обертыванием стоит ознакомиться и с рядом противопоказаний. Вам не стоит этого делать, если у вас аллергия на один из продуктов смеси. Беременным и кормящим женщинам тоже не рекомендуется такая процедура. Заболевания сердца, сосудов, гипертония, проблемы кровообращения, а также гипертония и варикоз — достаточные основания для воздержания от обертывания.

Обертывание медовой горчицей проверенное и эффективное средство. Оно помогает избавиться от целлюлита, лишнего веса, убрать растяжки и бугорки на теле. После процедуры кожа становится нежной и гладкой. Но все же перед тем, как делать это в домашних условиях, ознакомьтесь с противопоказаниями.

Видео (кликните для воспроизведения).

Источник: http://dompchel.ru/zdorove/pohudenie/obertyvaniya-s-medom-i-gorchitsej/

Обертывания для похудения с горчицей и медом
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here