Особенности питания при молочнице

Что кушать при молочнице советыОдно из заболеваний, с которым на различных жизненных этапах сталкивается практически каждая женщина — это молочница. При кажущейся безобидности оно оказывает существенное влияние на качество жизни, потому избавиться от молочницы раз и навсегда хотелось бы всем, кому знакомы ее симптомы.

И если предупредить бактериальное инфицирование затруднительно, то сократить риск заболевания, нормализовав питание, вполне возможно. Потому выяснить, что кушать при молочнице, целесообразно не только в тот момент, когда осуществляется лечение, но и в тех ситуациях, когда наблюдается склонность к данному заболеванию. Возможно, будет полезно также узнать, что кушать при метеоризме.

Взаимосвязь между заболеванием и питанием

Одной из причин молочницы медики называют ослабление иммунитета, при котором нарушается баланс микроорганизмов и организм негативно реагирует на это, начиная активно производить грибки из серии кандида.

Последние постепенно вытесняют здоровую флору а способствует этому в том числе и употребление ряда видов продуктов. Потому важно знать, что кушать при молочнице, у женщин которая протекает с более ярко выраженными симптомами.

Что разрешено:

  • Овощи, но не картофель.
  • Любые крупы.
  • Не жирные сорта мяса, птицы и рыбы.
  • Кисломолочные продукты.
  • Творог.
  • Цельнозерновой хлеб.
  • Кислые фрукты.
  • Яйца.

Подобная диета одинаково хороша как для тех, кто хочет знать, что кушать при молочнице во время беременности, так и для тех, кто следит за весом. Для беременных женщин здоровое питание, богатое витаминами, будет особенно полезным. По своему содержанию оно не отличается от того, которого следует придерживаться женщинам, страдающим от молочницы, но не ожидающим пополнения в семействе. Отдельно мы разбирали важный для каждой женщины вопрос о том, что кушать при месячных.

Что кушать при молочнице

Что запрещено

Способствуют активному размножению грибков дрожжи и сахар. Потому исключаются все продукты, их содержащие. Не рекомендуется употреблять:

  • мед;
  • любые виды сладостей;
  • выпечку;
  • фатсфуд;
  • копчености;
  • консервированные продукты;
  • соки;
  • алкоголь;
  • квас;
  • сыры с плесенью.

Важно! Не рекомендуют в период обострения заболевания питаться морепродуктами. Есть мнение, что они могут провоцировать развитие молочницы, выступая в качестве аллергена. К таковым относятся кальмары, морской коктейль, икра, мидии. На рыбу запрет не распространяется.

На что обратить особое внимание

Диетологи говорят, что среди того, что кушать при молочнице, есть особенно удачные комбинации сложных углеводов, которые способствуют облегчению состояния. Среди них находятся макаронные изделия из твердых сортов пшеницы и бурый рис, которые необходимо есть вместе с овощами. Последние рекомендуются и к мясу. Тогда как сочетание мясных продуктов и углеводосодержащих гарниров, наоборот, вредно.

Что кушать при молочнице продукты

Полезны для борьбы с молочницей кислые сливы, не слишком сладкие абрикосы. Не менее благотворно влияют на состояние лимон, клюква и брусника. Их кислотность помогает сократить размножение грибков. Сформировать меню из тех продуктов, что кушать при молочнице разрешено, не трудно. Но при этом следует понимать, что придерживаться такого питания придется довольно долго. Почитайте нашу статью на тему, клетчатка для похудения: как правильно принимать.

Если признаки молочницы присутствуют во рту

Не менее интересен вопрос о том, что кушать при молочнице во рту, когда поражаются слизистые покровы. Так как контакт слизистой с пищей может вызывать дискомфорт, то последняя должна иметь нейтральную температуру, а также мягкую консистенцию. Овощи и фрукты употребляются только после термической обработки и не кислых сортов.

Что кушать при молочнице и что запрещено

Кислые продукты распространены в любом виде, также как и слишком соленые или острые. Все они будут выступать дополнительными раздражителями. Пюреобразной консистенции следует придерживаться вплоть до исчезновения признаков заболевания.

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Навигация

Предыдущая статья: ←

Приведенная информация носит ознакомительный характер. Любой вид диеты нужно начинать по согласованию с врачом.