Заговор на убывающую луну для похудения: перед сном

помогают ли заговоры худетьЧто только не пробуют люди, которые хотят похудеть. Кроме того, что к этому нужно прикладывать огромные усилия, в это нужно еще и верить. Многим укрепиться в вере помогает проведение заговоров.
Далее…

Меню на первый триместр беременности: контроль веса

Меню для беременных 1 триместр на каждый деньКонечно, во время беременности ни в коем случае не нужно сидеть на жестких и строгих диетах, но питаться нужно правильно. Если составлять меню по всем законам диетологии для этого деликатного периода, то женщина будет набирать ровно столько, сколько это заложено в стандартах на вынашивание малыша.
Далее…

Как нас обманывают косметологи: правда о биоревитализации

Вся правда о биоревитализации или как нас обманывают косметологи, отзывыВ салонах красоты сейчас предлагают много процедур для похудения и для восстановления, сохранения красоты. Сложные названия заставляют женщин думать, что процедура точно будет действенной, но ко всему, что будет происходить, нужно отнестись серьезно и сначала изучить информацию, а потом уже записываться к косметологу.
Далее…

Как правильно питаться: мнение врача диетолога Ксении Селезневой

Врач диетолог Ксения Селезнева о правильном питанииНесмотря на то, что существуют общие правила диетологии, у каждого врача будет свое мнение, отступления и рекомендации, как правильно питаться. В данной статье уделим внимание известному диетологу Ксении Селезневой и рассмотрим ее советы относительно правильного питания, которое поможет привести вес к норме.
Далее…

Психологический настрой себя на похудение: секреты

Как психологически настроить себя на похудение советыЧасто в диете самым сложным является не отказаться от шоколадок и пирожков, а психически настроиться. Нужно понимать, что будет тяжело, что кроме диеты имеются обычные бытовые дела, работа, отдых. Поэтому, раскрываем секреты правильного психологического настроя себя на похудение.
Далее…

Что делать, если плохое настроение: как с этим бороться?

что делать, если плохое настроение

Когда человек решается похудеть и сесть на диету, заняться спортом, нужно собрать всю свою волю в кулак. А часто воля зависит именно от настроения. Поэтому, нельзя допускать печаль и депрессию в свою жизнь. Рассмотрим варианты, что делать, если плохое настроение и как бороться с проявлениями слабости.
Далее…

Приведенная информация носит ознакомительный характер. Любой вид диеты нужно начинать по согласованию с врачом.