Возможно ли похудеть на овсянке

Овсяная диета для похуденияВо многих статьях на диетических сайтах можно прочитать о том, насколько овсяная каша полезна для похудения. Однако этот продукт нужно правильно употреблять, потому что, не каждому подойдет овсяная диета и в некоторых случаях употребление этой каши грозит набором лишних килограммов.
Далее…

Снижение веса при беременности: как питаться

Диета для беременных для снижения весаНа первый взгляд может показаться, что диета и беременность — это две несовместимые вещи. Но на самом деле имеется норма килограммов, которые допустимо женщине набрать в период вынашивания малыша. Все остальное считается лишним и, чтобы прекратить чрезмерный набор веса, нужно начать правильно питаться.
Далее…

Методика похудения диетолога М. Королевой

Маргарита Королёва врач-диетолог: её методика похуденияЧтобы похудеть и сохранить достигнутых результатов на долгое время, важно к этому процессу подходить правильно. Поможет консультация врача-диетолога. Если на нее нет денег, то в этом материале рассмотрим основные аспекты похудения по Королевой.
Далее…

Чем полезно голодание для организма: аккуратно и правильно

Польза голодания для организмаЕсли правильно подходить к голоданию, подготовить свой организм и все делать с согласия врача, то можно не только скинуть лишние килограммы, но и оздоровиться. Чем может быть полезно голодание для организма человека?
Далее…

Как лечебное голодание дома поможет похудеть

Лечебное голодание в домашних условиях для похуденияСразу следует обратить внимание на то, что целью лечебного голодания не является избавление от лишних килограммов. Лечебное голодание в домашних условиях проводится под контролем врача и для оздоровления организма в целом, но приятный бонус — это похудение.
Далее…

Сжигаем жир на кашах

Каши для похудения, которые сжигают жирДиетологи подчеркивают, что не все каши способствуют похудению, потому что, они содержат большое количество калорий. Однако в рацион можно вводить правильные крупы в определенных дозах, чтобы сжигать жиры активно.
Далее…

12 способов как снизить аппетит

Как снизить аппетит, если постоянно хочется естьЕсли постоянно поддерживать свой аппетит и кушать все подряд по первому чувству голода, то о похудении можно будет забыть. Особенно это актуально в начале пути правильного питания, когда режим приема пищи только формируется, а кушать-то хочется постоянно.
Далее…

Особенности меню на белковой диете Магги

Белковая диета Магги на 4 недели: менюДовольно популярной современной диетой, в основе рациона которой находятся продукты с высоким содержанием белка, является Магги. В чем особенности такого питания и как составить меню на первый месяц.
Далее…

Меню для снижения веса при беременности

Диета при беременности для снижения веса, менюНекоторые считают, что в период беременности женщина может кушать все, что только захочет. Ведь вес все равно набирается. На самом деле врачи рекомендуют придерживаться определенной диеты и стараться питаться правильно. Тогда после родов получится быстро сбросить вес и привести тело в форму.
Далее…

С какого возраста грудничку можно козье молоко

Козье молоко для грудничка: с какого возрастаВне зависимости от возраста человек должен соблюдать определенную диету. Взрослые это делают для здоровья и красоты, но тоже самое касается ребенка. С какого возраста грудному ребенку можно давать козье молоко?
Далее…

Страница 1 из 812345...Последняя »
Приведенная информация носит ознакомительный характер. Любой вид диеты нужно начинать по согласованию с врачом.