Сжигаем жир на кашах

Каши для похудения, которые сжигают жирДиетологи подчеркивают, что не все каши способствуют похудению, потому что, они содержат большое количество калорий. Однако в рацион можно вводить правильные крупы в определенных дозах, чтобы сжигать жиры активно.
Далее…

Для здоровья и долгожительства: тибетская гормональная гимнастика

Тибетская гормональная гимнастика для оздоровления и долгожительстваЧтобы прекрасно выглядеть и отлично себя чувствовать, нужно не только правильно питаться и мыслить позитивно. Важно регулярно заниматься физическими упражнениями. Для этого не обязательно куда-то ходить, к примеру, комплекс тибетской гормональной гимнастики можно делать дома.
Далее…

12 способов как снизить аппетит

Как снизить аппетит, если постоянно хочется естьЕсли постоянно поддерживать свой аппетит и кушать все подряд по первому чувству голода, то о похудении можно будет забыть. Особенно это актуально в начале пути правильного питания, когда режим приема пищи только формируется, а кушать-то хочется постоянно.
Далее…

Особенности меню на белковой диете Магги

Белковая диета Магги на 4 недели: менюДовольно популярной современной диетой, в основе рациона которой находятся продукты с высоким содержанием белка, является Магги. В чем особенности такого питания и как составить меню на первый месяц.
Далее…

Меню для снижения веса при беременности

Диета при беременности для снижения веса, менюНекоторые считают, что в период беременности женщина может кушать все, что только захочет. Ведь вес все равно набирается. На самом деле врачи рекомендуют придерживаться определенной диеты и стараться питаться правильно. Тогда после родов получится быстро сбросить вес и привести тело в форму.
Далее…

С какого возраста грудничку можно козье молоко

Козье молоко для грудничка: с какого возрастаВне зависимости от возраста человек должен соблюдать определенную диету. Взрослые это делают для здоровья и красоты, но тоже самое касается ребенка. С какого возраста грудному ребенку можно давать козье молоко?
Далее…

О пользе и вреде зеленого чая для печени

Зелёный чай польза и вред для печениВ самых различных диетических подходах в качестве напитка, как правило, советуют зеленый вместо кофе и газированной воды. Но тут стоит быть внимательнее и заранее изучить, чем этот напиток полезен для печени, а чем может навредить.
Далее…

Какой диеты придерживаться после праздников

Диета после новогодних праздниковПосле праздничных событий, к примеру, новогодней поры, многие отмечают у себя несколько лишних килограммов. Чтобы ситуация не усугубилась, важно после окончания застолий скорректировать свое питание, устроить разгрузочный день.
Далее…

Какой диеты придерживаться после 50 лет, если повышен холестерин

Диета при повышенном холестерине у женщин после 50 летПосле пятидесяти лет в жизни женщины наступает много изменений. Чтобы хорошо выглядеть, нужно обязательно заниматься спортом и правильно питаться. Какой диеты придерживаться в этом возрасте, если уровень плохого холестерина повышен?
Далее…

Отзывы о льняной муке для чистки кишечника

Льняная мука для очищения кишечникаЛьняная мука имеет довольно специфический вкус, поэтому, редко применяется в кулинарии. Но вот для правильного питания и поддержания диеты на снижение веса льняная мука диетологами рекомендуется.
Далее…

Страница 1 из 1112345...10...Последняя »
Приведенная информация носит ознакомительный характер. Любой вид диеты нужно начинать по согласованию с врачом.